Správné dávkování je velmi důležitý faktor pro nastartování účinků zelených potravin. Zelené potraviny a jejich účinky vás pak vedou k celkovému zlepšení vašeho stavu. Zelené potraviny je potřeba začít brát pozvolně a na cílovou dávku se dostat zhruba za 4-8 týdnů. Schéma dávkování zelených potravin je zcela individuální, záleží na dané situaci jedince, jeho váze, věku a zdravotním stavu.
Prosím, nepodceňujte proto konzultaci před tím než začnete zelené potraviny užívat a s důvěrou se kdykoliv obraťte na naše poradce. Zejména pokud užíváte léky na ředění krve. Přečtěte si dále o kontraindikaci zelených potravin.